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深圳市九阳电池有限公司

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提醒心肌缺血患者:日常饮食若做好这5点可有效改善这一问题!
发布时间:2022-08-30        浏览次数: 次        

  所以在出现心肌缺血现象的时候,应在医生指导下采取相应的方法治疗且要做好生活各方面的调理,www.499456.com!尤其是在饮食方面一定要注意,有些食物一旦摄入很容易加重心肌缺血现象。那么,心肌缺血患者在饮食上要注意些什么呢?

  对于心肌缺血患者来讲,所有高脂肪食物一概不可以摄入,包括一些浓肉汤、肥肉以及烧烤、油炸类食物。

  这些食物的油脂含量特别高,会使血液黏稠度受到影响,导致血流速度减慢,就会加重心肌缺血现象。还会使得血管中的脂类物质增加,并附着在血管壁上,使得冠状动脉狭窄现象越发严重。

  心肌缺血患者每天的食盐量一定要合理摄入,最好保持在5~6克之间。一些使用食盐、酱油等腌制的食物,比如咸菜、咸鱼、咸肉等也不要摄入这些食物。

  这些食物含盐量非常高,会使血管内膜受损并发生脱落现象,从而形成血栓。还会出现动脉粥样硬化现象,严重危害的患者的心脏健康。

  心肌缺血患者不可以吃任何辛辣刺激类的食物,包括使用大量辣椒制作的各种食物。这些辛辣刺激类食品会使得血管异常痉挛,心脏跳动速度加快。就会使得心肌耗血耗氧量增加,从而加重心脏负担。

  一日三餐必须增加植物性食物的摄入,比如一些豆类食物,包括黄豆、黑豆等。也应该增加一些燕麦、紫薯、红薯、玉米等粗粮,各种蔬菜和低糖水果也要多吃一些。这些植物性食物中含有大量的膳食纤维和维生素,能够增强血管弹性和韧性,并且可以疏通血管,有效改善心肌缺血问题。

  即使是一些植物性的食物,也应控制总摄入量。一旦摄入量过多,会引起肥胖现象,会导致血管中的脂类物质增加,就会出现高脂血症以及动脉粥样硬化现象。就会严重影响到心脏的正常供血,从而加重心肌缺血问题。

  总而言之,对于心肌缺血患者来说,一定要做好饮食方面的调理。除了以上5点之外,患者还应该减少高糖食物的摄入,也不要喝一些高糖分的饮品。不可以喝酒、抽烟,还应该注意避免熬夜,保持规律睡眠。

  每天适当补充一些白开水,并增加有氧运动,能够有效改善心肌缺血问题。如果在日常中出现了反复的心慌、心悸、头晕、恶心、视力下降、胸闷、胸痛症状,需及时入院接受正规治疗,才能最大程度维护心肌健康。返回搜狐,查看更多